Programi Blog Brezplačne vsebine Nuša Gnezda VSI PROGRAMI Prijava

VSTAJANJE V NOSEČNOSTI

nosečniško obdobje nosečnost pravlno vstajanje varno vstajanje po porodu varno vstajanje v nosečnosti vstajanje v nosečnosti May 10, 2022

Oglejte si video posnetek, kako pravilno vstajati v nosečnosti. 

Si želite varnih vaj in treningov v nosečnost? Preberite več TUKAJ.

Izbiraš lahko med: 

FIT NOSEČKA

POPORODNI PROGRAM

FITMAMI PROGRAMI

FIT 40+ PROGRAM

TEKAŠKI PROGRAM

PREHRANA ZA NOSEČNICE IN POPORODU

VSI PROGRAMI NA ENEM MESTU

Preberi več
5 x 5 brezplačni FITMAMI IZZIV

Samo 5 minut na dan naslednjih 5 dni!

Preberi več 👉🏻
VSI FITMAMI PROGRAMI

Poporodni, Nosečniški, Fitmami, 40+, Tekaški, ...

VSI PROGRAMI

Kategorije

Vse kategorije

38 teden nosečnosti

38. teden nosečnosti

6 tedenski predgled po porodu

abrupcija placente

akne v menopavzi

asana

bakterijska okužba

bakterijska vaginoza

beljakovine

beljakovnie v prahu

boleč pms

boleče mensruacije

boleče menstruacije

boleči spolni odnosi

bolečina med nosečnostjo

bolečina na desni strani trebuha

bolečina na levi strani trebuha

bolečina v brazgotini po carskem rezu

bolečina v ligamentih

bolečina v trebuhu

bolečine ishias

bolečine med menstruacijo

bolečine po nogi

bolečine v križu

bolečine v križu med nosečnostjo

bolečine v križu v nosečnosti

bolečine v matenici

bolečine v medenici

bolečine v sklepih

bolečine v sramni kosti

Zadnje objave

VSE O BELJAKOVINAH
beljakovine beljakovnie v prahu koliko beljakovn potrebujem kvalitetne beljakovine menopavza in beljakovine primeri obrokov z beljakovinami proteini v prahu
Dec 10, 2024
PERI/MENOPAVZA (9 TRIKOV)
akne v menopavzi bolečine v sklepih estrogen gube v menopavzi hormonske težave izguba maščobe izostanek menstruacije maščoba na trebuhu menopauza moč možganska megla omotica osteoporoza perimenopauza sarkopenija srbenje v ušesih vročinski oblivi vrtenje vrtenje v glavi
Dec 09, 2024
3 MITI: VADBA V NOSEČNOSTI
38 teden nosečnosti 6 tedenski predgled po porodu vadba v nosečnosti vadba za moč varana vadba v nosečnosti
Oct 02, 2024

Prijavi se na naše novičke tukaj

Prijavi se na newsletter 👉🏻
Close

50% zaključeno

FITMAMI NOVIČKE

Prijavi se na Fitmami newsletter in najnovejše objave, novičke glede vadb v nosečniškem in poporodnem obdobju.